Mung Dal und Reis
Einfach, sättigend und wohltuend Etwas warmes und sättigendes essen und trotzdem den Organismus vom Verdauungsprozess zu entlasten? Ist das möglich? Wenn ja, kann das schmecken?…
Saftiges Omelett
Saftig, saftiger, EoB-Omelett Ei, Frischkäse, Tomaten, Spinat und Kurkuma sind einfach eine tolle Geschmackskombination. Das Topping mit dem Sauerkraut ist aus einem Experiment heraus entstanden….
Mungbohnen & Reis mit Rote Bete
Fast wie Nussbutter Je nachdem wie lange man sie kocht, schmeckt die Paste, die durch die Auflösung der festen Form des Reises und der Bohnen…
Haferflockenbrei mit Obst
Einfach himmlich So komisch es für den ein oder anderen kingen mag, Haferflockenbrei gehört zu einer unserer Dauerbrennern. Eine Zeit lang haben wir ihn jeden…
Masala Chai
Unser Super Charger Trank Zu jedem sonntäglichen Super Charger und zum letzten Part unseres EoB-Reset Kurses, reichen wir unseren Teilnehmern unseren energetisierenden Masala Tee. Egal…
Reis mit Gemüse
Puristischer geht es kaum Wir verwenden am häufigsten Möhren, Kohlrabi, Lauch, Frühlingszwiebeln, Brokkoli, Zucchini, Aubergine und Sellerie. Unser Rat: Verwende nicht über drei verschiedene Sorten…
Ghee | Gold Indiens
Vielzweckfett Ghee wird auch als das Gold Indiens bezeichnet, da es nicht nur zur Ernährung, sondern auch als Medizin verwendet wird und im flüssigen Zustand…
Ernähre Dich optimal!
Gibt es eine optimale Ernährung?! Ernährung ist ein heikles Thema. Versuchst Du gar, die optimale Ernährung zu finden, begibst Du Dich auf ein Minenfeld. Zu…
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