EoB-Reset
Ein Date mit Dir selbst!
Reinige und revitalisiere Dein Verdauungs-, Lymph-, Herzkreislauf-, Atmungs- und Nervensystem. Kreiere Spannung, spiele mit Deinen Grenzen und wachse über sie hinaus.
Reinige und revitalisiere Deinen Organismus innerhalb von zwei Tagen ganzheitlich.
Entledige Dich von Giften, schädlichen Bakterien und abnormalen Körperzellen.
Verbessere die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung Deines Organismus.
Bringe die Ausschüttung von Hormonen und Enzymen in ein natürliches Gleichgewicht.
Steigere die Aktivität und Informationsweitergabe Deines Nervensystems.
Trainiere Deinen Organismus innerhalb von zwei Tagen fünfzehn Stunden nach unserem System.
Wie bitte? Fünfzehn Stunden?
Keine Sorge!! Egal ob unsportlich, ungelenkig, Grippe oder 74, bislang konnte jeder unserer Teilnehmer die Reinigung in einer gegebenenfalls auf die jeweilige Verfassung angepasste Form zu seinem Benefit durchführen.
Die typische Erfahrung: Gehe am nachfolgenden Tag mit neuem Elan fitter und klarer denn je Deinem Alltag nach. Fühle, wie Dich die ganzheitliche physische Energetisierung über die Woche nach vorne schiebt und eine neue Idee der anderen folgt. Erlebe ein Hochgefühl ohne Gleichen, das erst nach ein paar Tagen allmählich abklingt und einer neuen Erfahrung Deines Lebens Raum gibt.
“Der Kurs ist der pure Wahnsinn. Ich habe mich von der ersten Sekunde an wohlgefühlt. Ich bin nie so oft hintereinander und so heftig über meine Grenzen hinausgegangen und hatte dennoch so viel Energie.”
Paola
Content Marketing & SEO Consultant
„Ich habe extrem viel über mich, meinen Körper und meine Persönlichkeit gelernt. Das eine Wochenende war der Auslöser für all das was in meinem Leben gerade passiert, weil ich mich so viel besser fühle, weil ich wirklich ein Reset erlebt habe, sowohl im Körper als auch im Kopf. Gönnt Euch dieses Wochenende!“
Patrick
High Performance Coach
“Am Folgetag zum Kurs hatte ich eine erfolgreiche Tagung und war in dieser ultra stressigen Woche trotzdem voller Energie. Wirklich unglaublich! Es ist eine wunderbare Erfahrung gewesen, die ich mit Sicherheit wieder erleben möchte.”
Celina
Business Consultant für Friseursalons
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an EoB-Reset teilzunehmen.
Reinige Dein
Verdauungssystem.
Erhöhe Dein Energielevel durch die Verbesserung Deiner Nahrungs- und Vitaminaufnahme beträchtlich.
Das System
In Deinem Darm befinden sich 10 bis 100 Billionen Mikroorganismen. Das entspricht etwa die 1,3-fache Anzahl der Zellen Deines Organismus. Binnen wenigen Stunden kann dieses Ökosystem aus einem gewaltigen Spektrum von Lebensmitteln Tausende von Kilokalorien, Vitamine, Salze, Mikronährstoffe und Wasser ziehen. Darüber hinaus ist er gleichzeitig eines der wichtigsten Bollwerke Deines Immunsystems: Die darmeigene Bakterienflora, spezielle Oberflächenstrukturen, Schleim produzierende Drüsen und tief in der Darmwand liegende Abwehrzellnester fangen die meisten Krankheitserreger und Giftstoffe ab, bevor sie Schaden anrichten können. Über die Jahre bilden sich Verkrustungen an den Darmwänden, welche die Verdauungsfunktion und Immunabwehr beeinträchtigen.
Durchführung und Benefits
Zur Reinigung des Verdauungssystems trinkst Du glasweise peu à peu eine erhöhte Menge Salzwasser. Parallel führst Du spezielle Bewegungen durch, die Deinem Organismus helfen, die Verkrustungen aufzubrechen und zusammen mit dem Salzwasser auszuscheiden. Die Resultate der Reinigung wirst Du unmittelbar spüren. Deine Darmwände werden gestärkt, Deine Peristaltik wird gesteigert und Dein Atem wird rein und frisch. Dein Hautbild und Deine Schlafqualität werden verbessert. Du wirst Dich wohler, leichter und aktiver fühlen. Das Ergebnis ist mehr Energie und bessere Nahrungs- und Vitaminaufnahme. Die Reinigung Deines Verdauungssystems stärkt Deine Vitalität, Struktur und Ausdauer.
Reinige Dein
Lymphsystem.
Erhöhe Dein Energielevel durch die Verbesserung Deiner Nahrungs- und Vitaminaufnahme beträchtlich.
Das System
Das Lymphsystem durchzieht als Netzwerk aus lymphatischen Organen und Lymphgefäßen Deinen gesamten Körper. Neben dem Blutkreislauf ist es das wichtigste Transportsystem. Die Aufgabe des Lymphsystems ist die Immunabwehr, der Transport von Nährstoffe, die zu groß für die Blutgefäße sind, und die Drainage der Gewebsflüssigkeit von Deinen Zellen zurück in Deinen Blutkreislauf. Dabei muss die Flüssigkeit mindestens einen Lymphknoten passieren, in denen Immunzellen die Krankheitserreger erkennen und bekämpfen. Durch die Zunahme von u.a. Umweltgiften, pestizidbelasteten Nahrungsmitteln und Fetten wird das System stark belastet und in seiner Arbeit behindert. Häufige Infekte, chronische Krankheiten und Krebs können mögliche Folgen sein. Im Alltag des modernen Lebens kommt es aufgrund von Bewegungsarmut häufig zum Wasserstau im menschlichen Körper.
Durchführung und Benefits
Der Lymphfluss wird maßgeblich durch Muskelkontraktion bei Körperbewegungen, arterielle Pulsation und Druckveränderungen durch Atmung angeregt. Unter Anwendung von speziellen Bewegungen, Atemübungen und Selbstmassage erhöhst Du im Rahmen der Reinigung des Lymphsystems den Flüssigkeitstransport und die damit verbundene Entgiftung enorm. Mit der Reinigung Deines Lymphsystems reinigst und entgiftest Du einen zentralen Teil Deiner Körperflüssigkeiten bis in jede einzelne Zelle. Ablagerungen aus Giften, Bakterien und entartete Zellen werden durch die erhebliche Verbesserung des Lymphflusses abtransportiert. Cellulitis, die durch eine Reduktion der Durchlässigkeit der Lymphgefäße entsteht, wird reduziert. Die Reinigung Deines Lymphsystems fördert Deine körperliche und mentale Agilität und Offenheit.
Revitalisiere Dein
vegetatives Nervensystem.
Erhöhe die Funktionalität Deines vegetativen Nervensystems – stärke Deine Leistungsfähigkeit und Ausstrahlungskraft.
Das System
Die Informationsweitergabe zwischen Deinen Organen geschieht maßgeblich über Dein vegetatives Nervensystem. Zur Aufrechterhaltung des inneren Gleichgewichts nimmt es Einfluss auf die lebenswichtigen Funktionen wie Herzschlag, Atmung, Verdauung und Stoffwechsel. Auch andere Organe bzw. Organsysteme sind über das vegetative Nervensystem vernetzt, wie beispielsweise die Endokrine Drüsen (Hormone), die Exokrine Drüsen (wie z.B. Schweißdrüsen), das Blutgefäßsystem, die Sexualorgane und die innere Augenmuskulatur. Das moderne Leben fordert einen Tribut vom menschlichen Körper. Aufgrund von Bewegungsarmut und der Dominanz unserer Denkprozesse leidet das Gesamtsystem aus Körper und Geist.
Durchführung und Benefits
Umso weniger das vegetativen Nervensystem und die Organe auf eine gesunde Art und Weise gefordert werden, desto stärker beeinträchtigen anormale Zustände Deinen Körper. Unter Anwendung von speziellen Bewegungen, Atemübungen und statischen Körperhaltungen erhöhst Du im Rahmen der Revitalisierung Deines vegetativen Nervensystems die Wärme in Deinem Organismus und die Informationsweitergabe in Deinem vegetativen Nervensystem beträchtlich. Mit der bewussten Erhöhung der Wärme in Deinem Körper und der Informationsweitergabe in Deinem vegetativen Nervensystem bringst Du Dein vegetatives Nervensystem in ein harmonisches Gleichgewicht und stärkst Deine Widerstandskraft gegen physische und psychische Krankheiten. Die Reinigung steigert Deine Leistungsfähigkeit und Ausstrahlungskraft auf der körperlichen und geistigen Ebene.
Revitalisiere Dein
Atmungssystem.
Erhöhe Deine Fähigkeit Dich zu fokussieren und Dich auch in stressigen Situationen ruhig und ausgeglichen zu verhalten.
Das System
Eine gute Sauerstoffversorgung ist die Basis für Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Sauerstoff ist unverzichtbar für alle Stoffwechselvorgänge in Deinem Körper. Du nimmst ihn hauptsächlich mit der Atmung auf. In Deiner Lunge tritt er in Dein Blutkreislauf über und wird zu Deinen Zellen transportiert. Zur Energieerzeugung wird der Sauerstoff gemeinsam mit Nährstoffen in Deinen Zellen in einer biochemischen Reaktion verbrannt. Als Stoffwechselabfallprodukt entsteht bei der Verbrennung Kohlendioxid. Jede Zelle Deines Organismus ist somit auf eine ständige Sauerstoffversorgung und Kohlendioxidentsorgung angewiesen. Deine Atmung wird vom Atemzentrum in Deinem zentralen Nervensystem gesteuert. Neben einer möglichen vorübergehenden willkürlichen Beeinflussung der quergestreiften Atemmuskulatur regelt das vegetative Nervensystem maßgeblich die Atemtätigkeit. Das heißt, die Atmung erfolgt unwillkürlich, auch wenn die Ein- und Ausatmung vorübergehend willkürlich gesteuert werden kann.
Durchführung und Benefits
Infolge zahlreicher Faktoren, wie zum Beispiel Umweltverschmutzung und mangelndem Körperbewusstsein hinsichtlich einer korrekten Atmung, nutzt der gewöhnliche Mensch unserer Gesellschaft nur ein Bruchteil seines Vermögens Sauerstoff aufzunehmen. Unter Anwendung von speziellen Bewegungen, Atemübungen und statischen Körperhaltungen erhöhst Du im Rahmen der Revitalisierung Deines Atmungssystems die Sauerstoffaufnahme Deines Organismus beträchtlich. Die Nerven in Deinem vegetativen Nervensystem, die mit der Atmung zusammenhängen, werden stimuliert und Deine Zellen geradezu mit Sauerstoff überflutet. Die starke Erhöhung der Sauerstoffversorgung Deiner Zellen fördert die Energieversorgung, den Stoffwechsel, die Entgiftung und die Regenerationsprozesse Deines Organismus nachhaltig. Infolgedessen steigert sich Deine Fähigkeit Dich zu fokussieren, Wissen aufzunehmen und flexibel zu agieren. Durch die Erhöhung der Wahrnehmungsfähigkeit Deiner Atmung steigerst Du zunehmend die Sauerstoffaufnahme und befähigst Dein Organismus, Dich auch in stressigen Situationen ruhig und ausgeglichen zu verhalten.
Revitalisiere Dein
zentrales Nervensystem.
Steigere Deine Fähigkeit bewusst mit Dir und Deiner Umwelt in Beziehung zu treten und gelassen Entscheidungen zu treffen.
Das System
Dein Gehirn verarbeitet Deine Sinneseindrücke und steuert Deine Verhaltensweisen. Die Übertragung von Informationen geschieht über elektrische Impulse. Ein verzweigtes Netz aus Neuronen sorgt für die Weiterleitung in die richtigen Hirnregionen. Allein über die Augen prasseln pro Sekunde Datenmengen von etwa 200 Millionen Bit auf uns ein. Dein Gehirn versetzt Dich in die Lage kreativ zu denken, zu abstrahieren und je nach Fakten, Gefühlen und Erfahrungen zu bewerten und zu entscheiden. Innerhalb von Sekunden triffst Du jeden Tag bis zu 100000 Entscheidungen. Das bewusste Denken eines gewöhnlichen Menschen unserer Gesellschaft verschlingt etwa 80 Prozent der Energie des Gehirns. Bewusst nimmt der Mensch jedoch nur zwei bis vier Prozent aller Wahrnehmungen, Gedankenprozesse und Entscheidungen war. Folglich stehen dem Unterbewusstsein für die Verarbeitung von 96 bis 98 Prozent der Eindrücke nur 20 Prozent der Energie zur Verfügung. Redundante bewusste Gedankenarbeit führt zu Stress und Verspannung und beeinträchtigt Deinen gesamten Organismus.
Durchführung und Benefits
Ertappst Du Dich manchmal dabei pausenlos Emotionen und Probleme hin- und herzuwälzen, die laut der Erinnerung Deines Gehirns entweder in der Vergangenheit geschehen sind oder vom Verstand in die Zukunft prognostiziert werden? Mithilfe von speziellen Bewegungen, Atemübungen und statischen Körperhaltungen verhilfst Du Dir zu einer intensiven Wahrnehmung des Moments und erhöhst die unterbewusste Informationsweitergabe in Deinem Gehirn enorm. Deine bewussten Denkprozesse werden durch die körperliche Aktivität zeitweise verringert. So erhält Dein Unterbewusstsein die Möglichkeit emotionalen Druck abzubauen. Durch die Revitalisierung Deines Gehirns zoomst Du aus Deinen aktuellen Gedankenprozessen heraus und gibst Dir die Möglichkeit die Herausforderungen und Erfahrungen in Deinem Leben gesamtheitlich zu betrachten. So erlangst Du eine feinere Wahrnehmung Deines Selbst und des Lebens in seiner Gesamtheit. Dies steigert Deine Fähigkeit bewusst mit Dir und Deiner Umwelt in Beziehung zu treten und Entscheidungen zu treffen.
In wunderschönem Ambiente in
unseren Kursräumen in Langenfeld.
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe bis maximal 10 Teilnehmern statt.
Informationen
zum Kursablauf.
Samstag:
08:00 bis 09:00 Uhr Einleitung
09:00 bis 13:30 Uhr Reinigung des Verdauungssystems
13:30 bis 15:00 Uhr Mittagessen & Entspannung
15:00 bis 19:00 Uhr Reinigung des Lymphsystems
Sonntag:
08:00 bis 11:30 Uhr Revitalisierung des vegetativen Nervensystems
11:30 bis 13:00 Uhr Mittagessen & Entspannung
13:00 bis 16:30 Uhr Revitalisierung des Atmungssystems
16:30 bis 17:15 Uhr Entspannung
17:15 bis 21:00 Uhr Revitalisierung des zentralen Nervensystems
EoB-Reset ist ein tiefgreifender transformativer Eingriff in Deinen Körper und Geist. Kondensiert auf zwei Tagen wirst Du ganz gewiss wiederholt an Deine Belastungsgrenze stoßen. Daher raten wir von einer längeren eigenständigen Heimfahrt per Auto ab. Im Umkreis von wenigen Kilometern bieten einige Hotels unterschiedliche Übernachtungsmöglichkeiten. Auf Anfrage kannst Du bei uns übernachten. Der zeitliche Ablauf ist lediglich als Richtwert zu betrachten. Je nach Gruppendynamik kann der Kurs länger dauern.
Um Deinen Körper und Geist bei diesem Prozess nicht unnötig zu belasten und ihn so weit wie möglich zu unterstützen, raten wir mit Nachdruck die nachfolgenden Ernährungsempfehlungen einzuhalten
Kursgebühr
Teilnahme EoB-Reset
500 €
Pro Teilnehmer/Kurs
“Der Kurs war körperlich anstrengend. Parvatinath und Ramon holen Dich jedoch da ab, wo Du körperlich und mental gerade bist und bringen Dich dazu, Deine individuellen Grenzen zu sprengen. Durch das Training erfahre ich mehr Balance und Fokus in jeder Lebenssituation.”
Ralf
Landschaftsarchitekt
“Der Kurs ist wie eine Bergtour: ein anstrengender Weg zu einem selbst und am Ende wartet die Schönheit der Stille. Mit jeder Teilnahme an EoB-Reset bin ich meiner inneren Mitte nähergekommen. Ich bin viel kraftvoller, bestimmter und gelassener geworden. Auf diesem Weg war EoB-Reset jedes Mal ein großer Sprung nach vorne.”
Henrike
Verwaltungsbeamtin
„Es hat mich dazu befähigt wahrzunehmen, was im Moment gerade wichtig ist und mich genau mit dem fokussiert zu beschäftigen, was jetzt gerade ansteht. Das bringt den wahnsinnigen Erfolg, das bringt das Wachstum und das kann am Anfang vielleicht sogar schneller gehen, als einem lieb ist."
Bastian
Community Builder
Kursleitung
und mein Training.
EoB-Reset ist ein großer Schritt in Richtung kompromissloser Lebensfreude und der vollständigen Ausschöpfung der Intelligenz Deines Organismus!
Erlebe Deinen Reset!
Aktuelle Kurstermine
Erfahre die
nächste Ebene.
Spätestens nach Deiner ersten Teilnahme an EoB-Reset empfehlen wir Dir die Teilnahme an EoB-Reset Advanced. Dich erwartet eine noch tiefere und elektrisierendere Erfahrung unseres Reinigungs- und Revitalisierungskurses.
EoB-Reset
als Individualkurs.
Gerne kreieren wir für Dich eine individuallisierte Erfahrung unseres Reinigungskurses. Beispiele zur Individualisierung:
- Einzeltraining, Mitarbeitertraining oder als geschlossene Gruppe unter Bekannten
- Kondensierung oder Streckung der Kursdauer
- Veranstaltung des Kurses an einem beliebigen Ort
Stay Tuned.
Ernährungsempfehlung für mindestens eine Woche vor dem Kurs:
- Verzichte eine Woche vor dem Workshop auf Alkohol, Kaffee, schwarzen Tee, Fleisch, Fisch, weißen Zucker, weißes Mehl und alle industriell verarbeiteten Produkte.
- Ernähre Dich nur von frisch zubereiteten Mahlzeiten mit zum Beispiel rohem Gemüse, Früchten, Nüssen, Sprossen, Honig, Wassermelone, Tomaten, Gurken, Karotten, Auberginen, Artischocken, Sellerie, Trauben, Spargel, Kopfsalat, Hafer, Petersilie, Rote Bete, Ingwer.
- Trinke drei Tage vor dem Workshop mindestens zwei Liter Quellwasser pro Tag.Trinke einen Tag vor dem Workshop mindestens drei Liter Quellwasser.
- Trinke zusätzlich Säfte (Heidelbeere, Sellerie, Karotten, Rote Bete, Petersilie, Dörrpflaume und gepresste Zitrone) und Tee (Brennnessel, Petersilie, Melisse und Minze).
- „Heißhungerattacken“ deuten auf Vitalstoffmangel hin. Gebe Vitamine, Mineralien, Spurenelemente als Nahrungsergänzungsmittel Deiner Diät bei, um dem entgegenzuwirken.
Ernährungsempfehlung für mindestens eine Woche nach dem Kurs:
- Achte nun darauf, dass Deine Nahrung möglichst verdauungsfreundlich ist. Koche das Gemüse gut durch. Wir empfehlen leichte durchgemixte Suppen und Smoothies.
- Achtung, noch wichtiger als die Woche zuvor: Verzichte auf jeglichen Konsum von Citrusfrüchten, Ananas, scharfen Gewürzen, Kaffee, Alkohol, sodass Dein Darm unter möglichst geringer Belastung seine natürliche Flora wiederherstellen kann!! Empfehlung: Unterstütze diesen Prozess mithilfe von Multi Flora Darmbakterien.
- Höre auf Deinen Körper und esse nur, wenn Du wirklich Hunger verspürst.
- Iss möglichst langsam und kaue sorgfältig jeden Bissen.Trinke täglich mindestens 2 Liter natürliches Quellwasser.