EoB – Essence of Being
RESET
Dein Neustart für Körper und Geist als Intensiv-Cleanse in einem Kurs
Der Wochenendfokus
Unser Reset ist ein tiefgreifender und transformativer Neustart für Körper und Geist. In diesem Wochenendkurs wirst du deine individuellen Grenzen sprengen. Er hilft dir, dich darauf zu fokussieren, was im Moment gerade wichtig für dich, deinen Körper und deine Ziele ist. Der Reset hilft dir, deine Work-Life-Balance zu finden, dein Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und dich in jeder Hinsicht stärker zu machen, als du es je warst. Auf Wunsch führen wir den Kurs auch an einem beliebigen Ort, als Privat-Reset oder in weniger bzw. mehr Tagen durch.
Kontaktiere uns gern!
Donnerstag:
16:00 bis 17:00 Uhr Anreise
17:00 bis 18:00 Uhr Abendessen
18:30 bis 19:00 Uhr Vorstellung des Systems und Kennenlernen
Freitag:
07:00 bis 08:00 Uhr Lockerungsmeditation
08:00 bis 13:30 Uhr Aktivierung des Verdauungssystems
13:30 bis 14:00 Uhr Mittagessen und anschließend Pause
16:00 bis 20:00 Uhr Revitalisierung des Lymphsystems
20:30 bis 21:00 Uhr Abendessen
21:00 Feedbackrunde
Samstag:
07:00 bis 08:00 Uhr Lockerungsmeditation
08:00 bis 13:30 Uhr Ausgleich des Vegetativen Nervensystems
13:30 bis 14:00 Uhr Mittagessen und anschließende Pause
16:00 bis 20:00 Uhr Revitalisierung des Atmungssystems
20:30 bis 21:00 Uhr Abendessen
21:00 Uhr Feedbackrunde
Sonntag:
07:00 bis 8:00 Uhr Lockerungsmeditation
08:00 bis 12:30 Uhr Aktivierung des Zentralen Nervensystems
13:00 bis 14:00 Uhr Mittagessen
14:00 bis 15:00 Uhr abschließende Feedbackrunde
Preis einmalig 750,00 €
inkl. Verpflegung während der Kurstage, zzgl. Unterbringungskosten
Unser Reset ist ein tiefgreifender und transformativer Neustart für Körper und Geist.
Komprimiert in zwei Tagen bringst du dich bewusst wiederholt an deine Belastungsgrenze.
Dieser Kurs ist dazu da, deine individuellen Grenzen zu sprengen. Er hilft dir, dich darauf zu fokussieren, was im Moment gerade wichtig für dich, deinen Körper und deine Ziele ist.
Der Reset hilft dir, deine Work-Life-Balance zu finden, dein Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und dich in jeder Hinsicht stärker zu machen, als du es je warst.
Auf Wunsch führen wir den Kurs auch an einem beliebigen Ort, als Privat-Reset oder in weniger bzw. mehr Tagen durch.
Kontaktiere uns dafür gern!
Profi-Tipps
Vor dem Kurs
Bei Anmeldung zu unserem Reset erhältst du einen Ernährungsplan, der als perfekte Vorbereitung für den Kurs dient.
Bitte halte dich für ein optimales Ergebnis an diesen Plan.
Während des Kurses
Da dich der Kurs an deine körperlichen und geistigen Grenzen bringt, raten wir von einer längeren eigenständigen Heimfahrt ab. Wir beraten dich gern bei der Hotelauswahl oder bieten auf Anfrage Schlafplätze in unserem Haus.
Nach dem Kurs
Um deinen Körper und Geist bei diesem Prozess nicht unnötig zu belasten und ihn so weit wie möglich zu unterstützen, raten wir dir unsere Ernährungsempfehlungen auch nach Abschluss des Kurses einzuhalten.