RESET

Dein Neustart für Körper und Geist als Intensiv-Cleanse in einem Kurs

Der Wochenendfokus

Unser Reset ist ein tiefgreifender und transformativer Neustart für Körper und Geist. In diesem Wochenendkurs wirst du deine individuellen Grenzen sprengen. Er hilft dir, dich darauf zu fokussieren, was im Moment gerade wichtig für dich, deinen Körper und deine Ziele ist. Der Reset hilft dir, deine Work-Life-Balance zu finden, dein Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und dich in jeder Hinsicht stärker zu machen, als du es je warst. Auf Wunsch führen wir den Kurs auch an einem beliebigen Ort, als Privat-Reset oder in weniger bzw. mehr Tagen durch. 

 

Kontaktiere uns gern! 

Donnerstag:

16:00 bis 17:00 Uhr Anreise

17:00 bis 18:00 Uhr Abendessen

18:30 bis 19:00 Uhr Vorstellung des Systems und Kennenlernen

Freitag:

07:00 bis 08:00 Uhr Lockerungsmeditation

08:00 bis 13:30 Uhr Aktivierung des Verdauungssystems

13:30 bis 14:00 Uhr Mittagessen und anschließend Pause

16:00 bis 20:00 Uhr Revitalisierung des Lymphsystems

20:30 bis 21:00 Uhr Abendessen

21:00 Feedbackrunde


Samstag:

07:00 bis 08:00 Uhr Lockerungsmeditation

08:00 bis 13:30 Uhr Ausgleich des Vegetativen Nervensystems

13:30 bis 14:00 Uhr Mittagessen und anschließende Pause

16:00 bis 20:00 Uhr Revitalisierung des Atmungssystems

20:30 bis 21:00 Uhr Abendessen

21:00 Uhr Feedbackrunde

Sonntag:

07:00 bis 8:00 Uhr Lockerungsmeditation

08:00 bis 12:30 Uhr Aktivierung des Zentralen Nervensystems

13:00 bis 14:00 Uhr Mittagessen

14:00 bis 15:00 Uhr abschließende Feedbackrunde

Preis einmalig 750,00 €

inkl. Verpflegung während der Kurstage, zzgl. Unterbringungskosten

Unser Reset ist ein tiefgreifender und transformativer Neustart für Körper und Geist.

Komprimiert in zwei Tagen bringst du dich bewusst wiederholt an deine Belastungsgrenze.

Dieser Kurs ist dazu da, deine individuellen Grenzen zu sprengen. Er hilft dir, dich darauf zu fokussieren, was im Moment gerade wichtig für dich, deinen Körper und deine Ziele ist.

Der Reset hilft dir, deine Work-Life-Balance zu finden, dein Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und dich in jeder Hinsicht stärker zu machen, als du es je warst.

Auf Wunsch führen wir den Kurs auch an einem beliebigen Ort, als Privat-Reset oder in weniger bzw. mehr Tagen durch.

Kontaktiere uns dafür gern!

Profi-Tipps

Vor dem Kurs

Bei Anmeldung zu unserem Reset erhältst du einen Ernährungsplan, der als perfekte Vorbereitung für den Kurs dient.

Bitte halte dich für ein optimales Ergebnis an diesen Plan.

Während des Kurses

Da dich der Kurs an deine körperlichen und geistigen Grenzen bringt, raten wir von einer längeren eigenständigen Heimfahrt ab. Wir beraten dich gern bei der Hotelauswahl oder bieten auf Anfrage Schlafplätze in unserem Haus.

Nach dem Kurs

Um deinen Körper und Geist bei diesem Prozess nicht unnötig zu belasten und ihn so weit wie möglich zu unterstützen, raten wir dir unsere Ernährungsempfehlungen auch nach Abschluss des Kurses einzuhalten.